| 车次 | 始发站 | 始发时间 | 出发站 | 开车时间 | 到达站 | 到达时间 | 终点站 | 终到时间 |
| D3219 | 宁波 | 06:58 | 宁波 | 06:58 | 苍南 | 09:21 | 厦门北 | 12:28 |
| D3231 | 杭州东 | 07:16 | 宁波 | 08:27 | 苍南 | 10:48 | 漳州 | 14:35 |
| D3111 | 杭州东 | 07:30 | 宁波 | 08:49 | 苍南 | 11:10 | 深圳北 | 17:53 |
| D3145 | 上海虹桥 | 06:38 | 宁波 | 09:07 | 苍南 | 11:29 | 赣州 | 17:57 |
| D3148 | 上海虹桥 | 06:38 | 宁波 | 09:07 | 苍南 | 11:29 | 赣州 | 17:57 |
| D3201 | 上海虹桥 | 08:18 | 宁波 | 10:47 | 苍南 | 13:09 | 厦门北 | 16:27 |
| D2281 | 南京南 | 06:32 | 宁波 | 11:15 | 苍南 | 13:36 | 深圳北 | 20:17 |
| D3205 | 上海虹桥 | 09:35 | 宁波 | 11:57 | 苍南 | 14:18 | 厦门北 | 17:23 |
| D3107 | 上海虹桥 | 09:39 | 宁波 | 12:24 | 苍南 | 14:45 | 深圳北 | 21:09 |
| D3135 | 南京南 | 08:10 | 宁波 | 13:25 | 苍南 | 15:48 | 赣州 | 22:40 |
| D3138 | 南京南 | 08:10 | 宁波 | 13:25 | 苍南 | 15:48 | 赣州 | 22:40 |
| D2283 | 南通 | 09:42 | 宁波 | 13:39 | 苍南 | 16:00 | 深圳北 | 22:24 |
| D2286 | 南通 | 09:42 | 宁波 | 13:39 | 苍南 | 16:00 | 深圳北 | 22:24 |
| D3141 | 南京 | 11:17 | 宁波 | 15:35 | 苍南 | 17:50 | 龙岩 | 22:02 |
| D9503 | 杭州东 | 14:33 | 宁波 | 15:47 | 苍南 | 17:59 | 苍南 | 17:59 |
| D3233 | 杭州东 | 14:33 | 宁波 | 15:47 | 苍南 | 17:59 | 厦门 | 22:24 |
| D3171 | 杭州东 | 15:11 | 宁波 | 16:20 | 苍南 | 18:24 | 福州 | 20:08 |
| D381 | 上海虹桥 | 14:45 | 宁波 | 17:22 | 苍南 | 19:44 | 莆田 | 22:22 |