| 车次 | 始发站 | 始发时间 | 出发站 | 开车时间 | 到达站 | 到达时间 | 终点站 | 终到时间 |
| G7549 | 上海虹桥 | 08:09 | 金山北 | 08:33 | 余姚北 | 09:53 | 温州南 | 12:16 |
| D2289 | 南通 | 07:30 | 金山北 | 09:26 | 余姚北 | 10:58 | 深圳北 | 20:23 |
| D2292 | 南通 | 07:30 | 金山北 | 09:26 | 余姚北 | 10:58 | 深圳北 | 20:23 |
| G7599 | 徐州东 | 07:36 | 金山北 | 11:18 | 余姚北 | 12:37 | 苍南 | 15:23 |
| G7539 | 连云港 | 09:56 | 金山北 | 13:57 | 余姚北 | 15:30 | 苍南 | 18:29 |
| G7519 | 上海虹桥 | 15:52 | 金山北 | 16:12 | 余姚北 | 17:32 | 宁波 | 17:55 |