| 车次 | 始发站 | 始发时间 | 出发站 | 开车时间 | 到达站 | 到达时间 | 终点站 | 终到时间 |
| D3231 | 杭州东 | 07:16 | 余姚北 | 07:58 | 苍南 | 10:48 | 漳州 | 14:35 |
| D3111 | 杭州东 | 07:30 | 余姚北 | 08:20 | 苍南 | 11:10 | 深圳北 | 17:53 |
| D3145 | 上海虹桥 | 06:38 | 余姚北 | 08:34 | 苍南 | 11:29 | 赣州 | 17:57 |
| D3148 | 上海虹桥 | 06:38 | 余姚北 | 08:34 | 苍南 | 11:29 | 赣州 | 17:57 |
| G7581 | 南京南 | 08:07 | 余姚北 | 10:10 | 苍南 | 12:54 | 苍南 | 12:54 |
| D3201 | 上海虹桥 | 08:18 | 余姚北 | 10:19 | 苍南 | 13:09 | 厦门北 | 16:27 |
| D2281 | 南京南 | 06:32 | 余姚北 | 10:49 | 苍南 | 13:36 | 深圳北 | 20:17 |
| G7609 | 合肥南 | 08:01 | 余姚北 | 11:06 | 苍南 | 14:07 | 苍南 | 14:07 |
| G7612 | 合肥南 | 08:01 | 余姚北 | 11:06 | 苍南 | 14:07 | 苍南 | 14:07 |
| G7645 | 阜阳西 | 06:57 | 余姚北 | 11:16 | 苍南 | 14:12 | 苍南 | 14:12 |
| D3205 | 上海虹桥 | 09:35 | 余姚北 | 11:31 | 苍南 | 14:18 | 厦门北 | 17:23 |
| G7599 | 徐州东 | 07:36 | 余姚北 | 12:40 | 苍南 | 15:23 | 苍南 | 15:23 |
| D3135 | 南京南 | 08:10 | 余姚北 | 13:00 | 苍南 | 15:48 | 赣州 | 22:40 |
| D3138 | 南京南 | 08:10 | 余姚北 | 13:00 | 苍南 | 15:48 | 赣州 | 22:40 |
| D2283 | 南通 | 09:42 | 余姚北 | 13:11 | 苍南 | 16:00 | 深圳北 | 22:24 |
| D2286 | 南通 | 09:42 | 余姚北 | 13:11 | 苍南 | 16:00 | 深圳北 | 22:24 |
| G1673 | 上海虹桥 | 11:52 | 余姚北 | 13:58 | 苍南 | 16:47 | 厦门北 | 20:08 |
| D3141 | 南京 | 11:17 | 余姚北 | 15:07 | 苍南 | 17:50 | 龙岩 | 22:02 |
| D3233 | 杭州东 | 14:33 | 余姚北 | 15:20 | 苍南 | 17:59 | 厦门 | 22:24 |
| D9503 | 杭州东 | 14:33 | 余姚北 | 15:20 | 苍南 | 17:59 | 苍南 | 17:59 |
| G7539 | 连云港 | 09:56 | 余姚北 | 15:37 | 苍南 | 18:29 | 苍南 | 18:29 |
| D3171 | 杭州东 | 15:11 | 余姚北 | 15:53 | 苍南 | 18:24 | 福州 | 20:08 |
| G7575 | 六安 | 10:48 | 余姚北 | 16:06 | 苍南 | 19:08 | 苍南 | 19:08 |
| G7578 | 六安 | 10:48 | 余姚北 | 16:06 | 苍南 | 19:08 | 苍南 | 19:08 |
| D381 | 上海虹桥 | 14:45 | 余姚北 | 16:55 | 苍南 | 19:44 | 莆田 | 22:22 |
| G7664 | 合肥南 | 16:33 | 余姚北 | 19:42 | 苍南 | 22:31 | 苍南 | 22:31 |