| 车次 | 始发站 | 始发时间 | 出发站 | 开车时间 | 到达站 | 到达时间 | 终点站 | 终到时间 |
| K80 | 昆明 | 19:03 | 怀化 | 09:48 | 海宁 | 04:04 | 上海南 | 05:32+2 |
| K1374 | 怀化 | 14:26 | 怀化 | 14:26 | 海宁 | 13:24 | 上海南 | 15:12+1 |
| K808 | 怀化 | 15:37 | 怀化 | 15:37 | 海宁 | 11:04 | 无锡 | 15:27 |
| K809 | 怀化 | 15:37 | 怀化 | 15:37 | 海宁 | 11:04 | 无锡 | 15:27+1 |
| K740 | 昆明 | 23:35 | 怀化 | 15:52 | 海宁 | 12:34 | 上海南 | 14:38+2 |
| K112 | 贵阳 | 09:15 | 怀化 | 16:42 | 海宁 | 11:10 | 上海南 | 12:46+1 |
| K496 | 六盘水 | 10:07 | 怀化 | 21:08 | 海宁 | 14:42 | 上海南 | 16:50+1 |