| 车次 | 始发站 | 始发时间 | 出发站 | 开车时间 | 到达站 | 到达时间 | 终点站 | 终到时间 |
| D3219 | 宁波 | 06:58 | 温岭 | 08:13 | 苍南 | 09:21 | 厦门北 | 12:28 |
| D3201 | 上海虹桥 | 08:18 | 温岭 | 11:57 | 苍南 | 13:09 | 厦门北 | 16:27 |
| D2281 | 南京南 | 06:32 | 温岭 | 12:24 | 苍南 | 13:36 | 深圳北 | 20:17 |
| D3205 | 上海虹桥 | 09:35 | 温岭 | 13:12 | 苍南 | 14:18 | 厦门北 | 17:23 |
| D2283 | 南通 | 09:42 | 温岭 | 14:59 | 苍南 | 16:00 | 深圳北 | 22:24 |
| D2286 | 南通 | 09:42 | 温岭 | 14:59 | 苍南 | 16:00 | 深圳北 | 22:24 |
| D3141 | 南京 | 11:17 | 温岭 | 16:38 | 苍南 | 17:50 | 龙岩 | 22:02 |
| D381 | 上海虹桥 | 14:45 | 温岭 | 18:37 | 苍南 | 19:44 | 莆田 | 22:22 |