| 车次 | 始发站 | 始发时间 | 出发站 | 开车时间 | 到达站 | 到达时间 | 终点站 | 终到时间 |
| D3170 | 福州南 | 06:42 | 绅坊 | 09:09 | 余姚北 | 11:01 | 杭州东 | 11:44 |
| D3104 | 莆田 | 07:50 | 绅坊 | 11:00 | 余姚北 | 12:53 | 上海虹桥 | 15:24 |
| D3172 | 福州 | 09:29 | 绅坊 | 12:01 | 余姚北 | 13:53 | 杭州东 | 14:40 |
| D3218 | 厦门 | 08:27 | 绅坊 | 12:50 | 余姚北 | 14:50 | 杭州东 | 15:33 |
| D3237 | 厦门北 | 11:52 | 绅坊 | 18:31 | 余姚北 | 20:21 | 南京南 | 22:47 |
| D3240 | 厦门北 | 11:52 | 绅坊 | 18:31 | 余姚北 | 20:21 | 南京南 | 22:47 |