| 车次 | 始发站 | 始发时间 | 出发站 | 开车时间 | 到达站 | 到达时间 | 终点站 | 终到时间 |
| D3104 | 莆田 | 07:50 | 福清 | 08:12 | 宁波 | 12:28 | 上海虹桥 | 15:24 |
| D3216 | 厦门北 | 08:01 | 福清 | 09:29 | 宁波 | 13:52 | 宁波 | 13:52 |
| D3136 | 赣州 | 06:13 | 福清 | 11:00 | 宁波 | 15:17 | 南京南 | 20:19 |
| D3292 | 龙岩 | 08:50 | 福清 | 11:43 | 宁波 | 16:03 | 上海虹桥 | 18:36 |
| D3126 | 深圳北 | 07:09 | 福清 | 11:57 | 宁波 | 16:13 | 淮安东 | 22:02 |
| D378 | 深圳北 | 08:32 | 福清 | 13:15 | 宁波 | 17:37 | 上海虹桥 | 19:57 |
| D3132 | 龙岩 | 10:51 | 福清 | 13:33 | 宁波 | 17:52 | 上海虹桥 | 20:34 |
| D3206 | 厦门北 | 12:53 | 福清 | 14:15 | 宁波 | 18:29 | 上海虹桥 | 20:51 |
| D3202 | 厦门北 | 13:27 | 福清 | 14:43 | 宁波 | 19:02 | 上海虹桥 | 21:45 |
| D3146 | 赣州 | 10:50 | 福清 | 15:11 | 宁波 | 19:31 | 上海虹桥 | 22:01 |
| D2284 | 深圳北 | 10:31 | 福清 | 15:29 | 宁波 | 19:43 | 南通 | 23:20 |
| D3232 | 漳州 | 15:23 | 福清 | 17:19 | 宁波 | 21:42 | 杭州东 | 22:44 |