| 车次 | 始发站 | 始发时间 | 出发站 | 开车时间 | 到达站 | 到达时间 | 终点站 | 终到时间 |
| D3109 | 温州南 | 07:18 | 苍南 | 07:49 | 连江 | 09:31 | 福州 | 09:58 |
| D3145 | 上海虹桥 | 06:38 | 苍南 | 11:31 | 连江 | 12:46 | 赣州 | 17:57 |
| D3148 | 上海虹桥 | 06:38 | 苍南 | 11:31 | 连江 | 12:46 | 赣州 | 17:57 |
| D3201 | 上海虹桥 | 08:18 | 苍南 | 13:11 | 连江 | 14:26 | 厦门北 | 16:27 |
| D2281 | 南京南 | 06:32 | 苍南 | 13:38 | 连江 | 14:52 | 深圳北 | 20:17 |
| D3141 | 南京 | 11:17 | 苍南 | 17:52 | 连江 | 19:07 | 龙岩 | 22:02 |