| 车次 | 始发站 | 始发时间 | 出发站 | 开车时间 | 到达站 | 到达时间 | 终点站 | 终到时间 |
| D3145 | 上海虹桥 | 06:38 | 临海 | 09:56 | 龙岩 | 15:52 | 赣州 | 17:57 |
| D3148 | 上海虹桥 | 06:38 | 临海 | 09:56 | 龙岩 | 15:52 | 赣州 | 17:57 |
| D3165 | 杭州东 | 12:07 | 临海 | 14:05 | 龙岩 | 20:03 | 龙岩 | 20:03 |
| D3168 | 杭州东 | 12:07 | 临海 | 14:05 | 龙岩 | 20:03 | 龙岩 | 20:03 |
| D3291 | 上海虹桥 | 12:14 | 临海 | 15:27 | 龙岩 | 21:29 | 龙岩 | 21:29 |
| D3294 | 上海虹桥 | 12:14 | 临海 | 15:27 | 龙岩 | 21:29 | 龙岩 | 21:29 |