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“鸭翅”的营养价值、营养成分

类别:禽肉类(指100克可食入食品中的含量)

热量 146(千卡) 硫胺素 .02(毫克) 钙 20(毫克)
蛋白质 16.5(克) 核黄素 .16(毫克) 镁 5(毫克)
脂肪 6.1(克) 烟酸 2.4(毫克) 铁 2.1(毫克)
碳水化合物 6.3(克) 维生素C 0(毫克) 锰 0(毫克)
膳食纤维 0(克) 维生素E 0(毫克) 锌 .74(毫克)
维生素A 14(微克) 胆固醇 49(毫克) 铜 0(毫克)
胡罗卜素 .5(微克) 钾 100(毫克) 磷 84(毫克)
视黄醇当量 70.6(微克) 钠 53.6(毫克) 硒 10(微克)


食物分类: 蛋类 调味品类 干豆类 谷类 坚果种子 酒精饮料 菌藻类 禽肉类 乳类 软饮料
蔬菜类 薯类淀粉 水果类 速食食品 糖蜜饯类 小吃甜饼 畜肉类 婴幼儿食品 油脂类 鱼虾蟹贝



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