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“午餐肚”的营养价值、营养成分

类别:畜肉类（指100克可食入食品中的含量）

热量 181(千卡) 硫胺素 .01(毫克) 钙 36(毫克)
蛋白质 9.3(克) 核黄素 .31(毫克) 镁 23(毫克)
脂肪 .5(克) 烟酸 .1(毫克) 铁 4.7(毫克)
碳水化合物 34.7(克) 维生素C 0(毫克) 锰 .15(毫克)
膳食纤维 0(克) 维生素E .32(毫克) 锌 2.36(毫克)
维生素A 4(微克) 胆固醇 0(毫克) 铜 .5(毫克)
胡罗卜素 5(微克) 钾 57(毫克) 磷 19(毫克)
视黄醇当量 50.5(微克) 钠 294.4(毫克) 硒 3(微克)


食物分类： 蛋类 调味品类 干豆类 谷类 坚果种子 酒精饮料 菌藻类 禽肉类 乳类 软饮料
蔬菜类 薯类淀粉 水果类 速食食品 糖蜜饯类 小吃甜饼 畜肉类 婴幼儿食品 油脂类 鱼虾蟹贝



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