返回首页 设为首页 收藏本站

“葵花子(炒)”的营养价值、营养成分

类别:坚果种子（指100克可食入食品中的含量）

热量 616(千卡) 硫胺素 .43(毫克) 钙 72(毫克)
蛋白质 22.6(克) 核黄素 .26(毫克) 镁 267(毫克)
脂肪 52.8(克) 烟酸 4.8(毫克) 铁 6.1(毫克)
碳水化合物 12.5(克) 维生素C 0(毫克) 锰 1.98(毫克)
膳食纤维 4.8(克) 维生素E 26.46(毫克) 锌 5.91(毫克)
维生素A 5(微克) 胆固醇 0(毫克) 铜 1.95(毫克)
胡罗卜素 5.3(微克) 钾 491(毫克) 磷 564(毫克)
视黄醇当量 2(微克) 钠 1322(毫克) 硒 2(微克)


食物分类： 蛋类 调味品类 干豆类 谷类 坚果种子 酒精饮料 菌藻类 禽肉类 乳类 软饮料
蔬菜类 薯类淀粉 水果类 速食食品 糖蜜饯类 小吃甜饼 畜肉类 婴幼儿食品 油脂类 鱼虾蟹贝



Copyright©2000-2012 www.987654.com  www.987654.com  All Rights Reserved