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“中华猕猴桃[毛叶猕猴桃]”的营养价值、营养成分

类别:水果类（指100克可食入食品中的含量）

热量 56(千卡) 硫胺素 .05(毫克) 钙 27(毫克)
蛋白质 .8(克) 核黄素 .02(毫克) 镁 12(毫克)
脂肪 .6(克) 烟酸 .3(毫克) 铁 1.2(毫克)
碳水化合物 11.9(克) 维生素C 62(毫克) 锰 .73(毫克)
膳食纤维 2.6(克) 维生素E 2.43(毫克) 锌 .57(毫克)
维生素A 22(微克) 胆固醇 0(毫克) 铜 1.87(毫克)
胡罗卜素 .7(微克) 钾 144(毫克) 磷 26(毫克)
视黄醇当量 83.4(微克) 钠 10(毫克) 硒 .28(微克)


食物分类： 蛋类 调味品类 干豆类 谷类 坚果种子 酒精饮料 菌藻类 禽肉类 乳类 软饮料
蔬菜类 薯类淀粉 水果类 速食食品 糖蜜饯类 小吃甜饼 畜肉类 婴幼儿食品 油脂类 鱼虾蟹贝



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