返回首页 设为首页 收藏本站

“油菜(小)”的营养价值、营养成分

类别:蔬菜类（指100克可食入食品中的含量）

热量 11(千卡) 硫胺素 .01(毫克) 钙 153(毫克)
蛋白质 1.3(克) 核黄素 .08(毫克) 镁 27(毫克)
脂肪 .2(克) 烟酸 0(毫克) 铁 3.9(毫克)
碳水化合物 .9(克) 维生素C 7(毫克) 锰 .13(毫克)
膳食纤维 .7(克) 维生素E .76(毫克) 锌 .87(毫克)
维生素A 243(微克) 胆固醇 0(毫克) 铜 0(毫克)
胡罗卜素 .9(微克) 钾 157(毫克) 磷 41(毫克)
视黄醇当量 96(微克) 钠 53(毫克) 硒 0(微克)


食物分类： 蛋类 调味品类 干豆类 谷类 坚果种子 酒精饮料 菌藻类 禽肉类 乳类 软饮料
蔬菜类 薯类淀粉 水果类 速食食品 糖蜜饯类 小吃甜饼 畜肉类 婴幼儿食品 油脂类 鱼虾蟹贝



Copyright©2000-2012 www.987654.com  www.987654.com  All Rights Reserved