| 车次 | 始发站 | 始发时间 | 出发站 | 开车时间 | 到达站 | 到达时间 | 终点站 | 终到时间 |
| Z384 | 长春 | 16:55 | 肇庆 | 06:29 | 茂名 | 09:32 | 海口 | 16:46 |
| Z385 | 长春 | 17:02 | 肇庆 | 06:30 | 茂名 | 09:32 | 三亚 | 19:12 |
| K230 | 厦门北 | 17:26 | 肇庆 | 07:19 | 茂名 | 11:40 | 昆明 | 09:23 |
| K230 | 厦门北 | 17:26 | 肇庆 | 07:19 | 茂名西 | 12:02 | 昆明 | 09:23 |
| C6996 | 肇庆 | 07:33 | 肇庆 | 07:33 | 茂名 | 11:19 | 湛江西 | 11:56 |
| C6998 | 肇庆 | 08:46 | 肇庆 | 08:46 | 茂名 | 12:25 | 湛江西 | 13:11 |
| K9248 | 广州 | 07:06 | 肇庆 | 08:55 | 茂名 | 12:07 | 信宜 | 13:35 |
| K836 | 深圳西 | 09:12 | 肇庆 | 13:18 | 茂名 | 17:21 | 重庆北 | 18:42+1 |
| K836 | 深圳西 | 09:12 | 肇庆 | 13:18 | 茂名西 | 17:50 | 重庆北 | 18:42+1 |
| K837 | 深圳西 | 09:12 | 肇庆 | 13:18 | 茂名 | 17:21 | 重庆北 | 18:42 |
| K837 | 深圳西 | 09:12 | 肇庆 | 13:18 | 茂名西 | 17:50 | 重庆北 | 18:42 |
| K6572 | 广州 | 13:23 | 肇庆 | 15:10 | 茂名 | 18:57 | 信宜 | 20:45 |
| Z201 | 北京西 | 17:51 | 肇庆 | 17:34 | 茂名 | 20:38 | 三亚 | 08:12+2 |
| K4956 | 深圳东 | 13:22 | 肇庆 | 18:02 | 茂名 | 21:43 | 湛江 | 00:40 |
| K4956 | 深圳东 | 13:22 | 肇庆 | 18:02 | 茂名西 | 22:13 | 湛江 | 00:40 |
| K1205 | 深圳东 | 14:37 | 肇庆 | 18:22 | 茂名 | 21:58 | 昆明 | 20:52 |
| K1205 | 深圳东 | 14:37 | 肇庆 | 18:22 | 茂名西 | 22:17 | 昆明 | 20:52 |
| K1208 | 深圳东 | 14:37 | 肇庆 | 18:22 | 茂名 | 21:58 | 昆明 | 20:52+1 |
| K1208 | 深圳东 | 14:37 | 肇庆 | 18:22 | 茂名西 | 22:17 | 昆明 | 20:52+1 |
| K511 | 上海南 | 19:21 | 肇庆 | 19:15 | 茂名 | 22:32 | 海口 | 06:20+2 |
| Z111 | 哈尔滨西 | 11:02 | 肇庆 | 23:05 | 茂名 | 02:07 | 海口 | 09:05 |
| Z114 | 哈尔滨西 | 11:10 | 肇庆 | 23:05 | 茂名 | 02:07 | 海口 | 09:10+2 |
| K1232 | 深圳东 | 20:03 | 肇庆 | 23:42 | 茂名西 | 03:17 | 湛江 | 06:08+1 |