| 车次 | 始发站 | 始发时间 | 出发站 | 开车时间 | 到达站 | 到达时间 | 终点站 | 终到时间 |
| K210 | 广州 | 20:53 | 赣州 | 02:14 | 上饶 | 08:55 | 宁波 | 16:43+1 |
| G1386 | 赣州西 | 06:27 | 赣州西 | 06:27 | 上饶 | 10:00 | 上海虹桥 | 13:02 |
| G1462 | 赣州西 | 09:53 | 赣州西 | 09:53 | 上饶 | 13:42 | 杭州东 | 15:28 |
| K528 | 广州 | 07:48 | 赣州 | 14:41 | 上饶 | 21:14 | 南京 | 08:16+1 |
| G4918 | 赣州西 | 17:28 | 赣州西 | 17:28 | 上饶 | 20:54 | 上海虹桥 | 23:56 |
| K470 | 赣州 | 17:45 | 赣州 | 17:45 | 上饶 | 00:31 | 无锡 | 12:22+1 |
| T212 | 深圳 | 12:45 | 赣州 | 19:26 | 上饶 | 01:26 | 上海南 | 07:58+1 |
| T102 | 深圳 | 15:47 | 赣州 | 22:45 | 上饶 | 04:39 | 上海南 | 11:04+1 |