| 车次 | 始发站 | 始发时间 | 出发站 | 开车时间 | 到达站 | 到达时间 | 终点站 | 终到时间 |
| D3109 | 温州南 | 07:18 | 苍南 | 07:49 | 福州 | 09:58 | 福州 | 09:58 |
| D3219 | 宁波 | 06:58 | 苍南 | 09:23 | 福州南 | 10:58 | 厦门北 | 12:28 |
| D3231 | 杭州东 | 07:16 | 苍南 | 10:50 | 福州南 | 12:26 | 漳州 | 14:35 |
| D3111 | 杭州东 | 07:30 | 苍南 | 11:12 | 福州南 | 12:49 | 深圳北 | 17:53 |
| D3145 | 上海虹桥 | 06:38 | 苍南 | 11:31 | 福州南 | 13:06 | 赣州 | 17:57 |
| D3148 | 上海虹桥 | 06:38 | 苍南 | 11:31 | 福州南 | 13:06 | 赣州 | 17:57 |
| G1605 | 南京南 | 07:25 | 苍南 | 12:07 | 福州南 | 13:46 | 平潭 | 14:25 |
| D3201 | 上海虹桥 | 08:18 | 苍南 | 13:11 | 福州南 | 14:46 | 厦门北 | 16:27 |
| D2281 | 南京南 | 06:32 | 苍南 | 13:38 | 福州南 | 15:13 | 深圳北 | 20:17 |
| D3205 | 上海虹桥 | 09:35 | 苍南 | 14:20 | 福州南 | 15:57 | 厦门北 | 17:23 |
| D3107 | 上海虹桥 | 09:39 | 苍南 | 14:47 | 福州南 | 16:18 | 深圳北 | 21:09 |
| D3135 | 南京南 | 08:10 | 苍南 | 15:50 | 福州南 | 17:23 | 赣州 | 22:40 |
| D3138 | 南京南 | 08:10 | 苍南 | 15:50 | 福州南 | 17:23 | 赣州 | 22:40 |
| D2283 | 南通 | 09:42 | 苍南 | 16:02 | 福州南 | 17:39 | 深圳北 | 22:24 |
| D2286 | 南通 | 09:42 | 苍南 | 16:02 | 福州南 | 17:39 | 深圳北 | 22:24 |
| G1673 | 上海虹桥 | 11:52 | 苍南 | 16:49 | 福州南 | 18:26 | 厦门北 | 20:08 |
| D3141 | 南京 | 11:17 | 苍南 | 17:52 | 福州南 | 19:27 | 龙岩 | 22:02 |
| D3233 | 杭州东 | 14:33 | 苍南 | 18:01 | 福州南 | 19:42 | 厦门 | 22:24 |
| D3171 | 杭州东 | 15:11 | 苍南 | 18:26 | 福州 | 20:08 | 福州 | 20:08 |
| D381 | 上海虹桥 | 14:45 | 苍南 | 19:46 | 福州南 | 21:22 | 莆田 | 22:22 |
| D3235 | 南京南 | 15:02 | 苍南 | 20:17 | 福州南 | 22:21 | 福州南 | 22:21 |