| 车次 | 始发站 | 始发时间 | 出发站 | 开车时间 | 到达站 | 到达时间 | 终点站 | 终到时间 |
| G7504 | 温州南 | 06:28 | 温岭 | 07:05 | 余姚北 | 08:40 | 上海虹桥 | 10:17 |
| G7500 | 温州南 | 06:52 | 温岭 | 07:35 | 余姚北 | 09:18 | 阜阳西 | 14:04 |
| G7568 | 苍南 | 08:20 | 温岭 | 09:38 | 余姚北 | 11:09 | 南京南 | 13:06 |
| G7540 | 苍南 | 08:28 | 温岭 | 09:49 | 余姚北 | 11:25 | 连云港 | 16:38 |
| G7546 | 温州南 | 11:21 | 温岭 | 12:10 | 余姚北 | 13:45 | 上海虹桥 | 15:32 |
| G7690 | 温州南 | 12:38 | 温岭 | 13:21 | 余姚北 | 15:01 | 南京南 | 17:21 |
| G1674 | 厦门北 | 10:07 | 温岭 | 14:32 | 余姚北 | 16:06 | 上海虹桥 | 18:04 |
| G7792 | 苍南 | 13:30 | 温岭 | 14:44 | 余姚北 | 16:12 | 连云港 | 23:25 |
| G7646 | 温州南 | 14:33 | 温岭 | 15:16 | 余姚北 | 16:51 | 合肥南 | 20:03 |
| G7538 | 苍南 | 16:44 | 温岭 | 18:05 | 余姚北 | 19:42 | 南京南 | 21:47 |
| G7668 | 温州南 | 18:40 | 温岭 | 19:27 | 余姚北 | 20:58 | 杭州东 | 21:42 |
| G7536 | 温州南 | 19:21 | 温岭 | 20:10 | 余姚北 | 21:47 | 上海虹桥 | 23:10 |