| 车次 | 始发站 | 始发时间 | 出发站 | 开车时间 | 到达站 | 到达时间 | 终点站 | 终到时间 |
| G7500 | 温州南 | 06:52 | 温岭 | 07:35 | 宁海 | 08:23 | 阜阳西 | 14:04 |
| G7586 | 温州南 | 07:36 | 温岭 | 08:19 | 宁海 | 09:03 | 连云港 | 15:35 |
| G7540 | 苍南 | 08:28 | 温岭 | 09:49 | 宁海 | 10:31 | 连云港 | 16:38 |
| G198 | 平潭 | 06:41 | 温岭 | 10:39 | 宁海 | 11:22 | 北京南 | 19:12 |
| G7516 | 苍南 | 11:45 | 温岭 | 12:53 | 宁海 | 13:41 | 上海虹桥 | 16:10 |
| G7646 | 温州南 | 14:33 | 温岭 | 15:16 | 宁海 | 15:52 | 合肥南 | 20:03 |
| G7538 | 苍南 | 16:44 | 温岭 | 18:05 | 宁海 | 18:47 | 南京南 | 21:47 |
| G7536 | 温州南 | 19:21 | 温岭 | 20:10 | 宁海 | 20:52 | 上海虹桥 | 23:10 |