| 车次 | 始发站 | 始发时间 | 出发站 | 开车时间 | 到达站 | 到达时间 | 终点站 | 终到时间 |
| D3170 | 福州南 | 06:42 | 温岭 | 09:29 | 宁波 | 10:36 | 杭州东 | 11:44 |
| D3104 | 莆田 | 07:50 | 温岭 | 11:21 | 宁波 | 12:28 | 上海虹桥 | 15:24 |
| D3172 | 福州 | 09:29 | 温岭 | 12:21 | 宁波 | 13:29 | 杭州东 | 14:40 |
| D3142 | 龙岩 | 07:00 | 温岭 | 12:33 | 宁波 | 13:34 | 南京 | 18:02 |
| D3166 | 龙岩 | 07:34 | 温岭 | 13:04 | 宁波 | 14:18 | 杭州东 | 15:23 |
| D9510 | 温州南 | 12:53 | 温岭 | 13:30 | 宁波 | 14:41 | 宁波 | 14:41 |
| D3214 | 厦门北 | 09:39 | 温岭 | 13:56 | 宁波 | 15:11 | 宁波 | 15:11 |
| D3136 | 赣州 | 06:13 | 温岭 | 14:05 | 宁波 | 15:17 | 南京南 | 20:19 |
| D3292 | 龙岩 | 08:50 | 温岭 | 14:54 | 宁波 | 16:03 | 上海虹桥 | 18:36 |
| D2294 | 深圳北 | 08:17 | 温岭 | 16:07 | 宁波 | 17:09 | 南京南 | 19:58 |
| D3132 | 龙岩 | 10:51 | 温岭 | 16:44 | 宁波 | 17:52 | 上海虹桥 | 20:34 |
| D2290 | 深圳北 | 09:13 | 温岭 | 17:07 | 宁波 | 18:22 | 南通 | 22:19 |
| D3206 | 厦门北 | 12:53 | 温岭 | 17:21 | 宁波 | 18:29 | 上海虹桥 | 20:51 |
| D9508 | 温州南 | 17:11 | 温岭 | 17:54 | 宁波 | 19:02 | 上海虹桥 | 21:45 |
| D3202 | 厦门北 | 13:27 | 温岭 | 17:54 | 宁波 | 19:02 | 上海虹桥 | 21:45 |
| D2284 | 深圳北 | 10:31 | 温岭 | 18:34 | 宁波 | 19:43 | 南通 | 23:20 |
| D2288 | 深圳北 | 11:17 | 温岭 | 18:58 | 宁波 | 20:07 | 上海虹桥 | 22:23 |
| D3112 | 深圳北 | 12:05 | 温岭 | 19:50 | 宁波 | 21:04 | 杭州东 | 22:15 |
| D9504 | 苍南 | 19:00 | 温岭 | 20:28 | 宁波 | 21:42 | 杭州东 | 22:44 |