| 车次 | 始发站 | 始发时间 | 出发站 | 开车时间 | 到达站 | 到达时间 | 终点站 | 终到时间 |
| D3104 | 莆田 | 07:50 | 宁波 | 12:33 | 海宁西 | 13:51 | 上海虹桥 | 15:24 |
| D3142 | 龙岩 | 07:00 | 宁波 | 13:40 | 海宁西 | 15:08 | 南京 | 18:02 |
| D3292 | 龙岩 | 08:50 | 宁波 | 16:10 | 海宁西 | 17:23 | 上海虹桥 | 18:36 |
| D3132 | 龙岩 | 10:51 | 宁波 | 17:57 | 海宁西 | 19:29 | 上海虹桥 | 20:34 |
| D2282 | 深圳北 | 09:50 | 宁波 | 18:46 | 海宁西 | 20:13 | 南京南 | 23:21 |
| D9508 | 温州南 | 17:11 | 宁波 | 19:06 | 海宁西 | 20:34 | 上海虹桥 | 21:45 |